Welkom bij Just You
Yogacentrum voor ontspanning, training en coaching. De plek waar je thuiskomt bij jezelf. Meld je nu aanLessen en Specials
Mindfulness/Yin Yoga
In Mindful Yoga lessen worden yoga (voornamelijk yin) en mindfulness met elkaar gecombineerd tot een zorgzame en aandachtige flow. Nieuwsgierig? lees verder door op de onderstaande knop te klikken.
Relax & Recharge yoga special
Wil je je ook laten onderdompelen in rust en ontspanning? Even de buitenwereld ‘buiten’ laten en innerlijk verbinden met jezelf? In een veilige en liefdevolle setting waarin je meegenomen wordt in zachtheid?
Ademcoaching
Ademhalen is een dagelijkse kracht die je gezondheid, emoties en energie diepgaand beïnvloedt. Met Ademcoaching zet je de adem bewust in als sleutel tot ontspanning, heling en persoonlijke groei. In veilige, afgestemde sessies ondersteun ik je op jouw unieke pad.
Quiet the mind and the soul will speak!
~Ma Jaja Sati Bhagavati
Overige Workshops
Hatha Yoga
A balanced practice combining physical postures, breathing techniques, and mindfulness.
Power Yoga
A vigorous, fitness-based approach to vinyasa, focused on building stamina and strength.
Prenatal Yoga
Tailored classes to support expectant mothers in maintaining strength, flexibility, and calmness.
Luister naar het fluisteren van je lichaam, zodat het niet hoeft te schreeuwen
Ben jij er klaar voor om jouw Yoga-reis te beginnen?
Meld je nu aan voor je eerste les en ervaar de transformatieve kracht van yoga!